In aanloop naar de sportzomer van 2024 vertellen tv-maker en presentator Filemon Wesselink en filosoof-schrijver Lammert Kamphuis hoe je zappend op de bank jouw leven kan verrijken. Leer van Mohammed Ali hoe je geduldiger wordt, van Pogačar wat echte vrijheid is en van Nadal hoe je je gemoedsrust traint. Aan de hand van sportfragmenten verrassen Filemon en Lammert je met hun filosofische kijk op sport. Nietzsche is dood, lang leve Messi!